發(fā)表時間：2024-11-22 10:40:18 點(diǎn)擊：0
我們常常談?wù)撍ダ希務(wù)撊绾窝泳徦ダ希绾蝺?yōu)雅地老去。
市面上也充斥著各種抗衰老的產(chǎn)品和保健品，仿佛衰老成了洪水猛獸，人人避之不及。
但其實(shí)，對于大多數(shù)老年人來說，真正讓他們感到恐懼的并不是衰老本身，而是隨之而來的孤獨(dú)和無助。
皺紋爬上眼角，頭發(fā)漸漸花白，這些都是自然規(guī)律，老年人能夠坦然接受。他們經(jīng)歷過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，早已看淡了容顏的改變。
真正讓他們感到害怕的是，當(dāng)他們需要幫助的時候，身邊空無一人；當(dāng)他們想要傾訴的時候，無人聆聽；當(dāng)他們渴望陪伴的時候，只能對著空蕩蕩的房間嘆息。
我曾經(jīng)接觸過一位80多歲的獨(dú)居老人，身體還算硬朗，生活也能自理。但他最大的苦惱就是孤獨(dú)。
子女都在外地工作，平時很少回家，只有逢年過節(jié)才能短暫團(tuán)聚。老人每天的生活就是吃飯、睡覺、看電視，日復(fù)一日，年復(fù)一年。
他告訴我，他最害怕的就是生病，萬一哪天突然倒下了，都沒人知道。
還有一位老人，因?yàn)槔习槿ナ溃萑肓松钌畹谋瘋蜔o助之中。她每天以淚洗面，茶飯不思，身體狀況也每況愈下。
她告訴我，她感覺自己像被世界拋棄了一樣，沒有人理解她的痛苦，沒有人關(guān)心她的生活。
這些老人的故事，只是冰山一角。在我們的身邊，還有很多老年人正在默默承受著孤獨(dú)和無助的煎熬。
他們或許不缺衣少食，但他們?nèi)狈Φ氖蔷裆系奈拷搴颓楦猩系闹С帧?/span>
那么，要如何幫助老年人擺脫孤獨(dú)和無助呢？
子女的陪伴和關(guān)懷至關(guān)重要：即使工作再忙，也要抽出時間多陪伴父母，多和他們溝通交流，了解他們的需求和感受。一個電話、一條微信、一次視頻通話，都能讓老人感受到子女的關(guān)心和愛護(hù)。
社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)需要更加完善：社區(qū)可以組織一些老年人活動，例如唱歌、跳舞、下棋、書法等等，豐富老年人的精神生活，為他們提供一個社交平臺。同時，也要加強(qiáng)對獨(dú)居老人的關(guān)懷和照顧，提供必要的幫助和支持。
老年人也要積極融入社會：不要把自己封閉起來，要多參加一些社會活動，多與人交流，結(jié)交一些新朋友，保持積極樂觀的心態(tài)。
身體健康的中老年人可以參加互助養(yǎng)老。
互助養(yǎng)老是指老年人之間互相幫助、互相照顧的一種養(yǎng)老模式。它可以有效地緩解養(yǎng)老壓力，促進(jìn)老年人之間的交流和互動，提升老年人的生活質(zhì)量。
“蔚藍(lán)互助養(yǎng)老服務(wù)”正是基于這一理念應(yīng)運(yùn)而生的。
它致力于打造一個安全、可靠、充滿溫情的互助養(yǎng)老平臺，連接有能力幫助的老年人和需要幫助的老年人，通過提供時間銀行、技能交換、生活照料等服務(wù)，讓老年人老有所依、老有所樂。
蔚藍(lán)至善實(shí)行“千城萬店”戰(zhàn)略，聯(lián)合合作伙伴在全國各地的社區(qū)內(nèi)外建設(shè)“蔚藍(lán)至善康養(yǎng)之家”，同時，秉持“互助養(yǎng)老”、“大家健康”的理念，扶植培養(yǎng)有意愿進(jìn)入大健康賽道的個人、夫妻成為“蔚藍(lán)至善社區(qū)健康大使”，在樓寓、小區(qū)、鄉(xiāng)村設(shè)立虛擬的mini蔚藍(lán)至善康養(yǎng)之家，進(jìn)行上門養(yǎng)老服務(wù)和適老化改造服務(wù)，推廣銷售百芯通藥食同源產(chǎn)品，把康養(yǎng)服務(wù)和健康產(chǎn)品帶進(jìn)社區(qū)，帶進(jìn)家。
蔚藍(lán)至善構(gòu)建“時間可存取，愛心能互換，服務(wù)可增值”的“時間銀行互助養(yǎng)老機(jī)制”。
蔚藍(lán)至善社區(qū)健康大使不論是向長者提供的康養(yǎng)服務(wù)還是自己購買的康養(yǎng)服務(wù)和“百芯通”等康養(yǎng)產(chǎn)品，都可以換取積分，儲存在“時間銀行”里，定時兌換旅游旅居、精美禮品等服務(wù)或物品，或者兌換未來別人向自己提供服務(wù)。
蔚藍(lán)至善誠摯邀請您，
成為蔚藍(lán)至善社區(qū)健康大使，
今天為別人服務(wù)、明天別人為我服務(wù)。
